蔥香藕片

1、食材準備;蓮藕去皮,洗凈,切小片;香蔥洗凈剁碎;生粉加涼水勾兌小半碗。

2、調味汁:生抽、老抽、糖、醋、鹽胡椒粉,攪拌均勻,調味汁比例是:2:1:1:1:1:1,這個也沒有特別的要求,也可以隨意發揮。

3、熱鍋熱油將蓮藕片先放進去炒斷生,將調味汁倒入,和蓮藕翻炒均勻,稍微燜煮2分鐘,讓蓮藕進味。

4、看到調味汁明顯變少,倒入生粉水勾芡一下,關火。撒上香蔥末即可。

 

奶白鯽魚湯

1、食材準備:鯽魚2小條,清洗幹凈瀝幹水。去腥味食材:大蔥一小節洗凈切絲,薑片切絲,蒜粒切絲。

2、想要湯色奶白色關鍵的步驟:平底鍋放入油燒七成熱,放入魚,中小火將魚身煎至兩面金黃。然後倒入沒過魚的熱水,大火煮沸。再放入薑絲和蒜絲,中小火燜煮5-8分鐘。

3、最後放鹽和蔥絲調味,關火。

 

涼拌黃瓜

1、食材準備:黃瓜兩根,去掉兩頭,清洗幹凈切小細條狀;蒜粒一顆,拍扁剁碎;幹辣椒幾個,剁碎;炒熟的花生米一小把;香菜幾根,切碎。

2、將切好的黃瓜條放入大碗內,再放入蒜泥、幹辣椒、鹽、糖、醋、生抽、蠔油,將黃瓜攪拌均勻,蓋上保鮮膜醃制8-10分鐘。

3、最後放入花生米、香菜葉和一大勺辣油,攪拌均勻即可。

 

咸肉塊炒包菜

1、食材準備:包菜一顆,用手將葉子撕開成一小片一小片,清洗幹凈瀝幹水;咸肉一塊,肥瘦分開切成小塊備用;蒜粒一大顆,取幾瓣去皮切小塊。

2、先將先肥肉放入鍋內,中小火慢煎至出油,再將瘦肉塊放進去翻炒變色。然後將蒜粒塊放入和鮮肉爆香。

3、最後將包菜葉子放入和咸肉翻炒,先將包菜葉子翻炒半軟狀態。然後再加入生抽、少許鹽和白糖,快速的將包菜翻炒變軟即可。

 

傢庭版紅燒雞

1、食材準備:老母雞一隻,清洗幹凈切小塊(因為我準備的這隻雞有點大,所以就紅燒瞭一半)。紅燒雞的調味品:生薑片、蒜粒、八角、生抽、老抽、糖、醋、鹽、油。

2、先將切好的雞肉塊倒進熱鍋中幹炒一下,炒幹水分。然後倒入油,和雞肉塊翻炒均勻,讓雞塊都裹上油。

3、將生薑片、蒜粒、八角、生抽、老抽、糖、醋、鹽放入雞塊內翻炒上色,再倒入沒過雞塊的熱水。大火煮沸,中小火燜煮30分鐘,直到雞塊軟爛。

 

絲瓜肉丸雞蛋湯

1、食材準備:絲瓜一根,去皮洗凈,切大塊;雞蛋兩個,打開攪散備用;鮮肉末一點,提前調好味;香蔥幾根,洗凈剁碎。

2、絲瓜湯好喝的關鍵步驟就是先炒一下,鍋內放入少許油,將絲瓜塊放入翻炒變色即可。這樣炒的目的是為瞭去掉絲瓜的青澀味,絲瓜湯喝起來就很香甜,沒有澀味。

3、取適量的熱水倒在炒好的絲瓜上面,大火煮開,加油鹽調味。然後將肉末滾成肉丸一個個放入煮熟,再倒入雞蛋液煮成雞蛋花,裝碗撒上蔥末。

 

紅燒冬瓜

1、食材準備:冬瓜一大塊,去皮去瓜瓤洗凈,將冬瓜切大塊;蒜粒幾顆,拍扁,香蔥幾根,洗凈切碎。

2、鍋內倒入油,將冬瓜塊放入,再開火,先將冬瓜塊翻炒裹上油。然後放入蒜粒和生抽和冬瓜塊翻炒均勻,再倒入沒過冬瓜的熱水,大火煮開,中小火燜煮3-5分鐘,這時候冬瓜塊基本軟爛瞭。

3、最後放入蔥末和少許鹽調味即可。

 

蒜泥拌茄子

1、食材準備:茄子幾根(顏色無要求,最好買嫩一點的茄子),洗凈切大塊;蒜粒幾顆,拍扁剁碎;香蔥幾根,清洗幹凈剁碎。

2、將大塊茄子放在不銹鋼的大碗內(這種材質更容易導熱),將茄子碗放入蒸鍋中,或者跟我一樣,煮飯的時候一起放入蒸熟也可。

3、蒸熟的茄子拿出來,放入調料:少許豬油、鹽、蒜泥,用筷子快速的將切塊攪爛即可。倒入準備好的碟子裡面,撒上蔥花。

 

西紅柿雞蛋湯

1、食材準備:西紅柿兩個,清洗幹凈切成大片;雞蛋兩個,攪散成雞蛋液;香蔥幾根,剁碎。

2、鍋內放油,燒熱,將西紅柿塊放入加白糖翻炒出西紅柿汁水出來。然後倒入適量的熱水,加鹽調味,煮沸。

3、然後將雞蛋液倒入湯中,煮成蛋花即可。裝碗,撒入蔥末。

 

紅燒大蝦

1、食材準備:大對蝦十五隻,剪掉蝦須,去掉蝦線,再清洗幹凈瀝幹水;香蔥碎一大把,生薑末一大把,生薑絲少許。

2、平底鍋放入油,燒熱,先將對蝦放進去煎至兩面變紅。再放入佐料:生抽、料酒、鹽、生薑絲、半分蒜泥,半分蔥碎,和對蝦翻炒一下。再倒入沒過對蝦的熱水,大火煮開,中小火燜煮3-5分鐘,直到湯汁變少。

3、最後將另外一半蒜碎和香蔥碎放入和對蝦翻炒一下就可以出鍋。

 

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